Кефирное желе — вкусно и без вреда для фигуры

0
2147
Кефирное желе — вкусно и без вреда для фигуры

Если вы следите за своей фигурой, возьмите на заметку рецепт низкокалорийного кефирного желе с фруктами. Простой в приготовлении рецепт кефирного желе всегда придет вам на выручку, когда захочется полакомиться. Кефирное желе может понравиться и вашим гостям, но приготовить десерт нужно заранее. И уж точно ваши дети не останутся к желе равнодушными.

Кефирное желе — вкусно и без вреда для фигуры
Кефирное желе — вкусно и без вреда для фигуры

Ингредиенты:

  • кефир (любой жирности) — 2 ст. ( можно использовать ряженку, снежок, тогда вообще не нужно будет мед добавлять);
  • мед — 2-3 ст. л.;
  • ванильный сахар — 1 пакетик;
  • желатин — 1 ст. ложка.

Кефирное желе — вкусно и без вреда для фигуры: пошаговый рецепт

  1. Желатин залить 2-3 ст. л. воды, дать набухнуть. Потом растворить секунд 30 в микре.
  2. В кефир добавить мед и ванильный сахар.
  3. Хорошенько размешать до растворения сахарных крупинок. Тоненькой струйкой влить желатин, непрерывно размешивая.
  4. Размешать до однородной массы, разлить по формочкам, поставить в холодильник.

Вкусный десерт готов!

Источник

Загрузка...

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ