Коктейль из шпината с фруктами

0
664
 

Коктейль из шпината с фруктами

Густой, бодрящий коктейль из шпината с фруктами прекрасное дополнение к завтраку. Приготовленные напитки из свежих овощей и фруктов употребляются сразу во избежание их брожения.

Ингредиенты:
Шпинат-125 грамм
Яблоко крупное (зеленого цвета)-1 штука
Банан-1 штука
Сок апельсиновый-350 миллилитров (пакетированный)
Отруби овсяные-1 столовая ложка
Мед-1 столовая ложка

Способ приготовления:
1.Очищенный от шкурки банан, яблоко нарезать на кусочки.
2.Сложить кусочки банана, яблок, шпинат, отруби в емкость для блендера и перемолоть все однородной массы в течение пары минут. Затем влить сок, добавить мед и снова все взбить в течение 1 минуты.
3.Разлить коктейль по бокалам и можно наслаждаться витаминной добавкой.

Приятного аппетита

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ