Салат Фитнес с овощами

0
347
 

Салат Фитнес с овощами

Ингредиенты:
средний красный перец (болгарский);
помидор;
огурец;
морковь;
пучок салатных обычных листьев (можно взять айс салат);
пучок укропа;
масло оливки – 4 столовые полные ложки;
лимон;
перец;
соль.

Приготовление:
Морковь натирается, огурцы, помидор, перец нарезаются маленькими кубиками. Салатные листья рвутся руками. В салатник помещаются все продукты, не перемешивая.

Для заправки надо сок смешать с маслом, перцем, солью. В широкие низкие стаканы выкладываются слоями продукты, сверху заливаются заправкой. Украшается блюдо веточками зелени, маленькими лимонными дольками.

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ