Я готовлю
Основной ингридиент
Повод
Способ
Особенности
Ежедневно сайт посещают более 100 000 хозяек

Минесота — суп для худеющих и экономных)))

20 января 2015
4
0
Минесота — суп для худеющих и экономных)))
Загрузка...

Здоровый овощной суп — питательный, но с небольшим количеством калорий. Этот суп — часть диеты клиники Миннесоты, разработанной специально для быстрой потери веса (больных до операции) и для очистки организма. Даже если вы совсем не хотите соблюдать диету, утверждают, что через несколько дней употребления в пищу этого супчика у тех, кто его ел наблюдалось улучшение общего состояния здоровья и они ощущали прилив бодрости и энергии.

Потребуется:

6 луковиц
1 банка консервированных помидоров
1 небольшая капуста(кочан)
2 шт. зеленой паприки
4 шт. корня сельдерея
2 бульонных кубика

 

Приготовление:

Очистите лук и порежьте его. Сельдерей порежьте кусочками. Вырежьте у паприки семечки и порежьте его на мелкие кусочки. Капуста нарежьте узкими полосками.

Все составные части и ингредиенты поместите в кастрюлю, залейте водой, и варите пока овощи не станут мягкими.

Уменьшите огонь, дайте супу 1 час настояться суп перед подачей на стол, затем посыпьте кориандром, петрушкой или нарезанными луком-пореем.

 

Оставьте вашу оценку!
 

Обсуждения закрыты для данной страницы

Похожие рецепты
Яндекс.Метрика