Уникальный рецепт печенья. Пробуем и худеем с удовольствием!

0
2828
 

Уникальный рецепт печенья. Пробуем и худеем с удовольствием!

Рецепт этого удивительного лакомства хранится «за семью печатями», что несколько удорожает его стоимость. Но разве сие когда-либо останавливало того, кто целеустремлен и в силах своих уверен? На самом деле открытие Сигала лишь доказывает, что печенье для похудения существует. Осталось только узнать рецепт. И он уже есть.

Уникальный рецепт печенья. Пробуем и худеем с удовольствием!
Уникальный рецепт печенья. Пробуем и худеем с удовольствием!

Ингредиенты:

  • 6 белков яиц;
  • 1 ст. овсяной крупы;
  • по 1/2 ст. меда и молока;
  • 50 г сухофруктов;
  • щепотка соли;
  • 1 ч. л. соды;
  • 50 мл фруктозы.

Уникальный рецепт печенья. Пробуем и худеем с удовольствием: пошаговый рецепт

  1. Овсянку нужно измельчить (подойдет и обычная кофемолка) и смешать с молоком. Такая смесь должна постоять с полчаса.
  2. После чего нужно будет добавить в раствор ложечку соды (гашеной лимонным соком).
  3. Белки надо тщательно взбить, постепенно добавить к ним мед, затем фруктозу, тростниковый сахар и чуть-чуть соли.
  4. Для сладости можно добавить измельченных сухофруктов.
  5. Смесь овсяной муки и белковую массу нужно смешать, выложить печенье большой ложкой на противень и готовить с минут 30 при температуре не выше 180 градусов.

А теперь худейте на здоровье!

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ О РЕЦЕПТЕ