Очень доступный, не требующий больших затрат, тортик.
Сытный, влажный, Ооочень СЛАДКИЙ !!!
Ингредиенты:
-300 гр. слив. масла,
-300 гр. печенья,
-1 стак. орехов,
-0,5 стак. сахара,
-1 банка сгущёного молока,
-4 ст.л. какао,
-200 гр. шоколада.
Покрошить печенье и орехи, но не совсем мелко.
Растопить масло, добавить в него сахар, сгущёнку и какао.
После того как масло растопилось, прогреть на небольшом…
Рис с креветками — это очень просто и вкусно. Такое блюдо подходит для обеда или ужина, оно не только аппетитно, но и очень полезно. А приготовить его можно по разным рецептам на любой вкус.
Ингредиенты:
500 г сырых очищенных креветок;
1 ч. л. кукурузного крахмала;
1/4 ч. л. соли;
1/4 ч. л....
Супчик получается очень нежным, сытным и конечно же вкусным. Суп можно также приготовить на курином бульоне
Ингредиенты (из расчета на 3-3,5 литровую…
Ингредиенты:
- печень трески-2 баночки по 100 гр
- яйца-3-4 шт
- тертый,твердый сыр-количество по желанию
- майонез
- батон французский
- 2 зубка чеснока
- укроп
- лук…
Своими корнями этот рецепт уходит к американской депрессии 30 годов. Продуктов тогда был дефицит, но хозяйки умудрялись делать шедевры… так на приготовление этого пирога у вас не уйдет ни одного яйца и ни капли молока или сливочного масла… Интересно?
google_ad_slot…
Ингредиенты
куриные филе 500г
лимон 1/2 шт.
крупный апельсин 1 шт.
соевый соус 1 ст. л.
мед 3 - 4 ст. л.
соль, свежемолотый черный перец
Приготовление
Духовку разогреть до 150°C. Форму для запекания смазать маслом. Каждое куриное филе обмазать 1 ст. л. меда и уложить в форму.
Соединить в миске апельсиновый, лимонный сок и соевый соус, оставшийся…
Бананы 4 штуки
Сливочное масло 250 г
Мука с разрыхлителем 250 г
Сахар тростниковый 125 г
Молоко 125 мл
Яйцо 2 штуки
Сахарная пудра 90 г
Сок лимонный…
Ингредиенты
белое куриное мясо без костей и кожицы - 560 г.
лук репчатый - 1 шт.
масло растительное - 1 ст.л.
йогурт классический с низким содержанием жира - 160 г.
сок лимона - 1.5 ст.л.
чеснок - 1 зубчик
молотый красный и черный перец - 0.25 ч.л. и 0.5 ч.л. соответственно
измельченный имбирь - 2 ч.л.
соль -…
Рецепт пшенной каши с орехами и черносливом даст вам возможность приготовить поистине изысканное блюдо. Сухофрукты, распаренные в каше, придают ей бесподобный вкус, а грецкие орехи, предварительно обжаренные на сухой сковороде, — свой особый аромат. Такая каша понравится и взрослым, и детям.
Ингредиенты:
1 ст. пшенной крупы;
2 ст. воды;
1/2…
Для приготовления лазаньи нам понадобится
фарш куриный -600 грамм (лучше самостоятельно из грудки);
шампиньоны свежие — 400 грамм;
перец болгарский –150 грамм;
помидоры черри — 200 грамм (можно взять обычные);
сметана (10-15%) — 250 грамм;
кефир обезжиренный — 400 грамм;
лук репчатый –100 грамм;
сыр твердый — 40 грамм;
листы для лазаньи (производитель Barilla, Италия) — 9шт.
Зелень петрушки…
Чтобы привычный рецепт обычных голубцов стал более-менее диетическим, надо внести в него несколько изменений. У обычных голубцов 2 проблемы: жирный фарш и жирный соус. Лишь в том случае, если мы их решим, получится отличный фитнес-рецепт — ленивые голубцы без капли жира.
Ингредиенты:
350 г. фарша из куриной грудки (1 большая);
пятая…
Ингредиенты
Филе куриное — 500 г
Лук репчатый (крупный) — 3 шт
Картофель (средний) — 4 шт
Яйцo куринoе — 3 шт
Сыр плавленный — 3 шт
Йогурт (без добавок или сметана) — 0,5 стак.
Соль (по-вкусу)
Зелень (укропа)
Перец черный (по-вкусу)
Приготовление
Форму для запекания смазать растительным маслом. Картофель порезать…
Они являются украшением и завершением праздничного стола.
8 яблок
4 пакета шоколада
2 столовые ложки жирных сливок
1 чайная ложка ванили
Щепотка соли
Украшение: Mini M&Ms,…
На 100г -31ккал.
Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр
1л. воды
Сыр (не жирный) или плавленный 100 гр.
1-2 вареных яйца
зелень
В кипящую воду засыпать овощную смесь.
Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения.
Добавить вареное яйцо порезанное кубиками.
Добавить зелень, соль и перец по вкусу.
Понадобится:
4 куриных грудки
240гр консервированных абрикосов (можно персиков не принципиально)
100-150 гр твердого сыра
2 зубчика чеснока
2-3 ст.л. сметаны
Соль, специи по вкусу
Тертый пармезан (факультативно)
Приготовление:
Вырезать ножом сбоку куриного филе карманчик и наполнить абрикосами. Снаружи натереть солью.
Я кладу около трех половинок абрикосов на одно филе.
На мелкой терке натираем сыр, перемешиваем его со сметаной и…
Ингредиенты:
1.5 кг филе лосося (с кожей)
1 головка чеснока, очистить
30 г свежего укропа, мелко нарезать
50 мл оливкового масла
1…
Ингредиенты:
яйца — 4 шт
сливочное масла, маргарин или оливковое масло — 2 ст.л.
картофель — 240 гр
шампиньоны — 45 гр
луковица — 1 шт
болгарский перец — 1/2 шт
Ингредиенты:
- 500 гр филе рыбы
- 1 кг картофеля
- 2-3 помидора
- 100 гр сыра
- майонез
- соль, перец
Приготовление:
1. Рыбу порезать небольшими кусочками, посолить,…
Ингредиенты:
Филе рыбы
Репчатый лук
Сметана
Майонез
Сыр
Растительное масло
Соль
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 230-250 градусов.Нарезать рыбу порционно ,выложить на противень,немножко посолить.
2. На сковороде в масле обжарить лук до золотистого цвета,так же немножко посолить.Смешать майонез,сметану и ,опять же,немножко посолить.))
3. Сыр натереть на крупной тёрке.На кусок рыбы выложить лук-сметану с майонезом-сыр и в духовку.
4. Минут через 15-20,когда…
Ингредиенты:
-400 гр куриного филе
-2 картофелины
-1 крупная морковь
-180 гр плавленого сыра
-2 литра бульона или воды
-зелень
-лавровый лист, душистый перец горошком
-соль, перец
Приготовление:
1. Куриное филе…