Загрузка...
После праздников надо приводить желудок в норму, поэтому есть хочется что-то легкое и без заморочек в приготовлении.
Разрешите предложить куриные колбаски, которые готовятся за 10 минут.
Ингредиенты:
- куриное филе — 2 шт
- лук — 1 шт
- морковь — 1 шт
- масло сливочное — 50 г
- молоко — 50 г
- по вкусу соль и специи
- весной, конечно, зелень
Приготовление:
1. Жарим лук и морковь
2. Добавляем специи.
3. Мясо измельчаем на блендере, добавляем масло и молоко
4. Формируем колбаски и укладываем на фольгу
5. Делаем ваш любимый размерчик
6. Укладываем в форму и готовим на пару 10 минут
7. Колбаски перед употреблением надо остудить, тогда сливочное масло застынет и колбаски сохранят форму
Вот так быстро и вкусно вы накормили почти диетическим блюдом себя, любимую, и, возможно, угодили мужской половинке))
Загрузка...
