[ads-pc-2]
Лимонный творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается и приятен на вкус.
Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!
Ингредиенты:
- молоко — 1 л;
- лимон — 1 шт.
Лимонный творог — еда долгожителей: пошаговый рецепт
- Для начала нужно выжать сок из лимона и поставить на плиту кастрюлю с молоком.
- Когда молоко хорошо прогреется, но не закипит, нужно влить сок лимона, быстро перемешать и сразу снять с огня кастрюлю. Вот и всё, творог готов, осталось отделить его от сыворотки с помощью марли или мелкого ситечка.
Творог перед едой не солите и не добавляйте сахар, чтобы усилить полезные свойства можно добавить сметану или мёд.
Сыворотку не выбрасывайте, она обладает также целебными свойствами! Безумно вкусна на ней окрошка.
Следите за собой! Будьте здоровы и красивы!
