link7227 link7228 link7229 link7230 link7231 link7232 link7233 link7234 link7235 link7236 link7237 link7238 link7239 link7240 link7241 link7242 link7243 link7244 link7245 link7246 link7247 link7248 link7249 link7250 link7251 link7252 link7253 link7254 link7255 link7256 link7257 link7258 link7259 link7260 link7261 link7262 link7263 link7264 link7265 link7266 link7267 link7268 link7269 link7270 link7271 link7272 link7273 link7274 link7275 link7276 link7277 link7278 link7279 link7280 link7281 link7282 link7283 link7284 link7285 link7286 link7287 link7288 link7289 link7290 link7291
Главная Десерты Суфле из морковки и творога

Суфле из морковки и творога

Суфле из морковки и творога

Суфле из морковки и творога очень подойдет людям, которые хотят похудеть.

Суфле из морковки и творога
Суфле из морковки и творога

Ингредиенты:

  • морковь — 180 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • творог — 60 г;
  • сахар — 20 г;
  • масло сливочное — 10 г;
  • маргарин — 10 г.

Суфле из морковки и творога: пошаговый рецепт

  1. Разогреть на сковородке смешанный жир (маргарин, масло сливочное) и обжарить нарезанную кольцами морковь (8-10 минут). Вилкой перетереть сахар с желтками. Взбить белки и добавить к желткам с сахаром и творогом.
  2. Все подготовленные продукты переложить в одну емкость и взбить миксером 5 минут.
  3. Емкость для выпечки проложить бумагой или смазать, выложить наше суфле. При 190 градусах запекать 10 минут.

Приятного аппетита!