Мороженое из киви — десерт, который можно есть вечером без вреда для фигуры: стройнит и покоряет вкусом экзотики! Источник
Если хочется в отпуск, можно устроить его дома. Мороженое из киви – отличный вариант легкого десерта. Он перенесет в экзотические страны, где тепло и не нужно думать о работе. Сочетание фруктов и сока – полезное и не отражается на фигуре. Технология получения лакомства простая и понятная. Все продукты найдутся в холодильнике или ближайшем магазине.
Ингредиенты:
- киви – 2 шт.;
- сок – 200 мл.
Приготовление:
Легкий десерт можно приготовить с любыми фруктами. Однако киви можно есть именно вечером, так как продукт необычайно полезен. Он налаживает работу ЖКТ, нормализует белковый обмен и является низкокалорийным.
Заморскую «картошку» очищаем и ополаскиваем. Отрезаем четыре ломтика толщиной 2 миллиметра. Они понадобятся для декора.
Оставшиеся фрукты режем произвольными кусочками и отправляем в стакан.
Добавляем любой сок. Лучше, если он будет свежевыжатым. Подойдет яблочный или ананасовый. Последний также обладает жиросжигающей способностью. От пакетированных вариантов лучше отказаться, так как в них есть сахар.
Диетическое мороженое в домашних условиях. 🍦 Оно существует ⬇ ПП рецепт из 3 простых компонентов!
Пюрируем компоненты при помощи блендера. Степень измельчения регулируем сами. Если хочется ощущать кусочку фруктов в мороженом, можно оставить массу не до конца измельченной.
В одноразовый стаканчик кладем два кусочка киви, которые были подготовлены вначале.
Наливаем фруктовое пюре. В центр помещаем деревянную шпажку. Хорошо укутываем подготовленные стаканчики в пищевую пленку и отправляем в морозильную камеру на 3-4 часа.
Спустя время извлекаем заготовки из морозилки и снимаем пленку.
Аккуратно достаем мороженое из киви из стаканчиков. Нужно не спеша прокрутить стаканчик в руках, нажимая на бока. Следует быть осторожными, так как при мороженое может резко выскользнуть из формочки.
Готовое мороженое подаем после шести.
Приятно, что в вечернюю пору не нужно переживать за фигуру. Десерт на ней никак не отразится.
Если у вас остался киви, вы можете приготовить замечательный ароматный пирог. Рецепт, как всегда с пошаговыми фото, я сохранила здесь.
