Хотите улучшить работу пищеварительной системы и укрепить иммунитет? Нет ничего проще — включите в свой ежедневный рацион йогурт. Этот ферментированный молочный продукт, известный человеку сотни лет, просто напичкан полезными питательными веществами. Йогурт улучшает пищеварение и помогает организму справиться с инфекциями. Ешьте йогурт каждый день и скоро сможете на собственном примере убедиться в пользе йогурта.
Ингредиенты:
- 850 грамм молока;
- 3/4 ст. (150 грамм) натурального йогурта
- 150 г (около 20 шт.) ирисок
Йогурт карамельный в мультиварке: пошаговый рецепт
- Молоко отправь на огонь. Оно должно закипеть, после отправь в него растворяться ириски. Снимите массу с огня и остудите до комнатной температуры, после — процедите.
- Налейте в йогурт немного сцеженного молока, очень тщательно размешайте и влейте остальное молоко.
- Разлейте получившуюся карамельно-молочную массу по баночкам для приготовления йогурта и закройте их крышками.
- Расставьте баночки в мультиварке и налейте туда теплой воды, чтобы та покрыла баночки на две трети.
- Мультиварку настройте на режим «Йогурт», готовьте 10 часов.
- Достаньте баночки из мультиварки и переставьте в холодильник. Смесь должна оставаться там до полного охлаждения. Можно пробовать.
Приятного аппетита!
